Hammassuojat jääkiekkoon - kaikki mitä tarvitset tietää
Jos olet syntynyt vuonna 1984 tai myöhemmin, sertifioidut hammassuojat on pakollinen pelatessasi jääkiekkoa visiirin kanssa. Kuitenkin, vaikka pelaisit vain kavereiden kanssa, on hyvä idea suojata suusi ja hampaasi kiekoilta ja mailoilta. Tässä selitämme, miksi hammassuojat ovat tärkeitä ja annamme joitakin hyviä neuvoja ostosten tekemiseen.
Niin kauan kuin pelaat juniorijääkiekkoa, aina 18 vuoden ikään saakka, kasvojen täyssuojaus on aina pakollinen. Tämän jälkeen pelaajat voivat valita pelaavansa visiirillä ja jos olet syntynyt vuonna 1984 tai myöhemmin, sinun on myös käytettävä hammassuojaa. Kuitenkin, myös nuoremmat pelaajat saattavat hyötyä hammassuojan käytöstä, koska se vähentää entisestään suun ja hampaiden vammojen riskiä. Tällaisia vammoja voi syntyä varomattomasta välineiden käsittelystä tai hetkellisestä kasvojen täyssuojauksen tai ristikon puuttumisesta, esimerkiksi harjoituksissa tai kavereiden kanssa pelatessa. On myös etu tottua hammassuojaan ennen kuin aloitat pelaamisen visiirillä. Näin voit selvittää, minkä tyyppistä hammassuojaa suosit ja miten sitä käytetään oikein.
Miksi hammassuoja on välttämätön jääkiekkoa pelatessa?
Olet luultavasti nähnyt kuvia hampaattomista jääkiekkoilijoista. Hampaiden vauriot ja leuan murtumat ovat valitettavan yleisiä kovassa fyysisessä lajissa kuten jääkiekko, ja riski saada merkittävä isku suuhun on aina olemassa. Nämä ikävät iskut tulevat yleensä heiluvista mailoista tai kovavauhtisista kiekoista, jotka voivat osua suoraan kasvoihisi ennen kuin ehdit reagoida. Kunnolla istuvalla sertifioidulla hammassuojalla mahdollisuudet pitää hampaasi ehjinä ovat huomattavasti suuremmat.
Minkä hammassuojan sinun pitäisi ostaa?
On tärkeää ostaa hammassuoja, joka on valmistettu CE-merkinnällä varustetusta materiaalista ja joka voidaan sovittaa hampaisiin. Tämä tehdään yleensä upottamalla hammassuoja kiehuvaan veteen, antamalla sen jäähtyä, jotta et polta itseäsi, ja sitten asettamalla se yläleuan päälle ja puremalla. Tämän toimenpiteen ohjeet on kuvattu hammassuojan mukana toimitetuissa ohjeissa. Jos hammassuoja ei istu tiukasti hampaiden päälle, se ei tarjoa haluttua suojaa ja saattaa olla epämukava käyttää. Hyvä hammassuoja istuu huomaamattomasti suussa, mahdollistaen puhumisen, hengittämisen, juomisen ja puremisen ilman, että se liukuu tai on häiriöksi millään tavalla.